Nuôi con bằng sữa mẹ là tốt nhất cho trẻ sơ sinh vì sữa mẹ có nhiều lợi ích mà các loại sữa công thức không thể thay thế được. Sữa mẹ chứa đầy đủ những chất dinh dưỡng với tỷ lệ thích hợp mà cơ thể bé cần trong 6 tháng đầu đời. Thậm chí, thành phần các dưỡng chất trong sữa mẹ còn thay đổi theo nhu cầu và sự phát triển của bé. Sữa mẹ chứa nhiều kháng thể giúp bé chống lại được virus và vi khuẩn có hại. Trẻ sơ sinh không được bú sữa mẹ dễ gặp các vấn đề sức khỏe như viêm phổi, tiêu chảy và nhiễm trùng.
Việc nuôi con bằng sữa mẹ giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh ở trẻ sơ sinh như: viêm tai giữa, nhiễm trùng đường hô hấp, tổn thương đường ruột, hội chứng đột tử trẻ sơ sinh... Nuôi con bằng sữa mẹ còn giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, béo phì và một số bệnh ung thư.
Động tác mút núm vú khi bú mẹ sẽ giúp bé phát triển khoang miệng và xương cơ hàm, hỗ trợ răng mọc tốt sau này. Ngoài ra, bé bú sữa mẹ cũng ít bị sâu răng hơn so với các bé khác. Việc cho bé bú sẽ giúp đốt cháy nhiều calo hơn, nhờ đó mà mẹ giảm cân nhanh hơn.
Trong suốt thời gian mang thai, tử cung người mẹ phải giãn rộng ra để đáp ứng sự phát triển của thai nhi. Sau khi sinh, tử cung sẽ dần co lại. Khi cho con bú, lượng hormone Oxytocin trong cơ thể mẹ sẽ tăng cao, giúp co thắt tử cung và giảm chảy máu, giúp tử cung sớm trở về lại kích thước trước đó. Mẹ cho con bú thường ít mất máu hơn và tử cung hồi phục nhanh hơn, ít bị trầm cảm sau sinh hơn so với mẹ không cho con bú hoặc mẹ cai sữa sớm, giảm nguy cơ mắc các bệnh lý phụ khoa như ung thư vú, ung thư buồng trứng. Việc mẹ cho bé bú sớm ngay sau khi sinh giúp tuyến sữa của mẹ được thông suốt, hạn chế được các nguy cơ viêm tắc vú, viêm tắc tuyến sữa, ung thư vú…
Ngoài ra, những mẹ cho con bú sẽ ít có nguy cơ mắc các bệnh lý khác như đái tháo đường tuýp 2, tim mạch, mỡ máu cao, huyết áp cao, viêm khớp… Việc tiếp tục cho bé bú được chứng minh có thể làm ngừng quá trình rụng trứng và hành kinh ở phụ nữ, đảm bảo khoảng cách giữa các lần mang thai, giúp mẹ tận hưởng được khoảng thời gian quý báu bên con.
Nếu cho con bú sữa mẹ trực tiếp từ bầu vú, mẹ sẽ không cần phải tốn chi phí cho sữa công thức, tính toán xem bé cần uống bao nhiêu sữa công thức mỗi ngày là phù hợp. Mẹ cũng không cần phải mất thời gian để vệ sinh và tiệt trùng bình sữa cho bé hay hâm nóng sữa giữa đêm vì sữa mẹ luôn ở nhiệt độ thích hợp, sẵn sàng cho bé uống bất cứ lúc nào.
Mẹ cho bé bú sẽ tạo ra sự gần gũi về mặt thể chất như việc tiếp xúc da thịt, giao tiếp bằng mắt với bé. Nhờ vậy sẽ tạo ra sự gắn kết, khiến mẹ và bé gần gũi hơn, mang đến cảm giác an tâm, bé được âu yếm, ít khóc hơn.Việc nuôi con bằng sữa mẹ kéo dài có liên quan đến chỉ số thông minh cao hơn, thời gian đi học lâu hơn và có thu nhập cao hơn khi trưởng thành. Và quan trọng nhất là khi mẹ ôm ấp, nâng niu con trong tay và trao cho con những dòng sữa mẹ sẽ giúp tăng sự khắng khít, gắn bó giữa mẹ và bé, tăng cường tình mẫu tử thiêng liêng.